Como cuidar adequadamente da sua escova de dentes?

Dentistas de todo o mundo insistem que você não só precisa realizar uma higiene bucal regular, mas também limpar sua escova de dentes adequadamente. Junto com a placa, muitos micróbios se instalam nela. Os mais perigosos são os estafilococos e a E. coli. Se uma ferramenta estiver infectada, seu uso se tornará inseguro. Isso pode levar ao desenvolvimento de doenças. O cuidado adequado da escova, a desinfecção e a substituição oportuna ajudarão você a evitar muitos problemas.

Como lavar corretamente uma escova?

Talvez valha a pena começar com o primeiro uso de um pincel novo. Muitas vezes você pode ouvir conselhos para derramar água fervente sobre a cabeça com cerdas antes do primeiro uso. No entanto, quando recém desembalado, o pincel é estéril e livre de qualquer bactéria. Em vez disso, esse método ajuda a suavizar um pouco os pelos sintéticos para que não arranhem as gengivas.

Mas com cada uso adicional, você deve seguir uma série de regras simples:

Antes de pegar uma escova, lembre-se de lavar as mãos com sabão.
Antes de escovar os dentes, enxágue a escova com água morna.
Após a limpeza, as cerdas são lavadas com mais cuidado. Você precisa esfregá-lo com o dedo em água morna corrente para liberá-lo da pasta de dente e da placa bacteriana.
Se desejar, a escova pode ser lavada com sabão se ainda parecer suja. Mas em geral não existe essa necessidade.
Após o enxágue, sacuda a água restante e deixe a escova secar na posição vertical.

Desinfecção

A cada 2 semanas, a escova de dentes deve ser desinfetada em solução antibacteriana.Isso reduzirá o número de germes. Definitivamente, você também deve recorrer ao procedimento após sofrer um resfriado ou uma limpeza profissional dos dentes. Embora as opiniões dos dentistas neste caso sejam diferentes. Alguns acreditam que a desinfecção é suficiente, outros aconselham adquirir um novo item de higiene e jogar fora o antigo.

Como você pode desinfetar uma escova de dentes?

Em enxaguante bucal antibacteriano. Você precisa colocar o abrilhantador em um copo pequeno e colocar a cabeça da escova para baixo. É importante que as cerdas fiquem totalmente cobertas com a solução antibacteriana. Após 10–15 minutos, retire o item de higiene, enxágue com água e seque. Exemplos de enxaguantes adequados: Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister da Amway.
Em clorexidina. Este é um produto barato, custando até 30 rublos por garrafa. Incluído em muitos enxaguatórios bucais antibacterianos. Para desinfetar a escova, coloca-se clorexidina na tampa e as cerdas são mergulhadas nela por 5 a 7 minutos. Não é necessário lavar o desinfetante, mas sim, secar a escova.
Em vinagre. O vinagre de mesa não diluído a 9% mata perfeitamente os micróbios nocivos e elimina odores desagradáveis. É necessário derramar cerca de um terço de uma caneca de vinagre, deixar o pincel por 30 minutos e depois enxaguar com água corrente.
Desinfecção com álcool. O álcool etílico medicinal ajudará a desinfetar rapidamente sua escova de dentes. Basta saturar as cerdas com ele ou mergulhar a cabeça nele e deixar agir por 1 minuto. Depois, você pode começar imediatamente a escovar os dentes.

Além de soluções antibacterianas, são utilizados dispositivos especiais para tratar as escovas.Eles são chamados de esterilizadores ultravioleta ou desinfetantes de escovas de dente e custam cerca de 1.000 a 1.500 rublos. O trabalho baseia-se na desinfecção com raios ultravioleta. O dispositivo opera em uma rede estacionária de 220 volts. Está equipado com sistema de fixação para montagem na parede, bem como diversos grampos. Ter um desinfetante torna muito mais fácil cuidar das escovas de dente. Também é adequado para desinfetar lâminas de barbear.

Regras de armazenamento

Os germes simplesmente adoram lugares escuros, úmidos e frescos, como o banheiro. Nessas condições, permanecem viáveis e se reproduzem por muito tempo. Por exemplo, em um pincel úmido mal lavado. A forma correta de armazená-lo é a seguinte:

Use um copo vertical especial com orifício separado para cada escova de dentes. É importante evitar a contaminação cruzada de outras superfícies, incluindo escovas de outros membros da família.
Cuide da ventilação. As cerdas lavadas devem secar completamente. Não coloque a escova diretamente no recipiente. Em geral, destina-se apenas ao transporte ou armazenamento rodoviário.
Para um banheiro compartilhado, escolha um local de armazenamento longe do banheiro. Quando lavadas, partículas nocivas entram no ar e se depositam nas superfícies próximas em um raio de 1,8 M. Se for impossível mover a escova nessa distância, você deve adquirir uma tampa protetora com orifícios de ventilação.
Mantenha o recipiente de armazenamento das escovas limpo. Lave o copo ou porta-copos pelo menos uma vez por semana com sabão e água quente. Para remover manchas, use bicarbonato de sódio e uma esponja que não tenha sido usada na pia ou em outras superfícies.

O uso adequado é importante

Seguir uma boa higiene pessoal não só manterá os dentes saudáveis, mas também minimizará o risco de colonização de bactérias na sua escova de dentes. Para que sirva fielmente é necessário:

Use apenas um pincel pessoal separado. A cavidade oral de cada pessoa está repleta de bilhões de bactérias. Ao mesmo tempo, cada um possui sua microflora, que está em convivência harmoniosa com o corpo. Quando a microflora de outra pessoa entra na boca de outra pessoa, o resultado pode ser imprevisível. Para se protegerem de doenças, todos os membros da família, inclusive marido e mulher, devem ter escovas pessoais.
Escove os dentes regularmente de manhã e à noite por 5 a 6 minutos. A limpeza oportuna ajuda a suprimir a proliferação de micróbios na cavidade oral. Conseqüentemente, restam menos deles no pincel.
Escolha a rigidez das cerdas e a pasta de dente corretas. Quanto menos bactérias houver na sua boca, mais limpa será a sua barba por fazer. A seleção correta do creme dental e da escova garante a limpeza completa dos dentes da placa bacteriana, onde vivem microrganismos patogênicos.
Após cada refeição, use fio dental e enxaguatório bucal. Escovar os dentes 3-4 vezes ao dia é praticamente impossível fisicamente e também traumático para o esmalte dentário. Porém, para evitar que restos de comida apodreçam entre os dentes, eles devem ser removidos e lavados com enxaguatório bucal.
Troque sua escova de dentes a cada 3 meses. Numerosos estudos confirmaram que em 90 dias a escova é colonizada por organismos patogênicos da cavidade oral. Mesmo a desinfecção de alta qualidade não os destrói. Além disso, nesse período, com o uso regular, as cerdas se desgastam e não conseguem mais limpar os dentes adequadamente.
Compre uma escova nova após uma doença infecciosa ou limpeza profissional dos dentes. Os anticorpos combatem infecções no corpo.Mas os patógenos sobrevivem bem na escova de dentes, por isso é recomendável trocá-la após uma doença. Já a higienização profissional destrói 99,9% dos microrganismos nocivos da boca. Para garantir que o resultado da limpeza dure o máximo possível, é melhor jogar fora o item de higiene antigo com bactérias ou dar-lhe uma segunda vida como dispositivo para limpar superfícies de difícil acesso.

Cuidados com escova elétrica

Em geral, você precisa cuidar de uma escova de dentes elétrica da mesma forma que uma escova normal. As regras de processamento não são muito diferentes. O bolso com baterias e microcircuito é protegido de forma confiável contra umidade, para que o aparelho possa ser lavado sem medo.

No entanto, existem várias nuances importantes que precisam ser levadas em consideração ao cuidar de uma escova elétrica:

A cabeça das cerdas desgasta-se em 3 meses e deve ser substituída.
Baterias descarregadas nunca devem ser deixadas no dispositivo. Eles podem começar a vazar. Assim, não apenas a escova será danificada, mas o ácido poderá entrar na boca e causar envenenamento.
Após o uso, a escova elétrica deve ser enxaguada com água morna e seca.

Ao tentar desinfetar o aparelho, é importante não exagerar. A fervura pode fazer com que o produto derreta. De acordo com GOST, o indicador é 1000 UFC/cm³ microorganismos nas cerdas é normal e na ausência de doenças do sistema imunológico não pode levar à infecção.

Todos os dias, bilhões de bactérias entram em contato com a escova de dentes pela boca. Entre eles estão estreptococos, estafilococos, E. coli, porphyromonas gingivalis, herpes e vírus da hepatite A, B, C, candida albicans, coliformes e muitos outros. Cuidados inadequados podem levar a doenças frequentes.É importante lavar e secar bem as cerdas, escolher um local adequado para guardar os pincéis e observar as regras de higiene pessoal. A cada 3 meses o dispositivo deve ser substituído.